不知道是不是我哭点太低的关系，看到一则广告短片（注），我居然瞬间热泪盈眶。尤其是听语障女孩悲愤地比画着手语，对着街头艺人说：「为什么我和别人不一样？」时，我觉得好心疼，因为这一幕常常在我眼前真实地发生。 我所辅导的学生大部分是听觉障碍学生，每当他们在课业上、人际上，甚至生活上遇到挫折或是困难时，他们总是会愤恨地问我：

（一）所谓痛苦 　　所谓痛苦，其实都是人自己要钻牛角尖罢了。人生谁无痛苦？为何要死死地抓住自己的痛苦不肯放手？当人陷入痛苦的深渊，让自己鲜活的生命一点一点地任痛苦吞噬，窗外阳光依然灿烂，花儿兀自芬芳，鸟儿还在歌唱。 　　有一位母亲，抱着病逝的儿子去找佛陀，请求佛陀拯救她的儿子。佛说，只有一种方法可以让你的儿子死而复生

相信无穷智慧的存在，它会使你产生为掌握思想和导引思想而奋斗所需要的所有力量。 1、切断和你过去失败经验的所有关系，消除你脑海中的那些与积极心态背道而驰的所有不良因素。 2、找出你一生中最希望的到的东西，并立即住手去得到它，借着帮助他人得到同样好处的方法，去追寻你的目标。 3、确定你需要的资源之后，便制订如何得到这些资源

人生的幸福美满其实就是一种感觉，一种心情。你是欢欣鼓舞、轻松快乐，还是孤独苦闷、疲劳不堪，主要有心态来支配。我们必须学会经常让心灵放个假，做到内心平衡安宁，才能感受到生活的轻松快乐和人生的幸福美好。 　　空虚忧郁之时，给心灵放个假。在平淡的日子里寻找不平淡的感觉，从没意思的事情寻求出它的有意思，打破现状，超越寂寞、空

朋友们，从现在起，为拥有阳光般的心态而努力吧！ 　　如果没有人陪，学着一个人听音乐看书写文字。这是个好习惯。 　　不要对人随便发脾气。 　　如果一个人开始怠慢你，请你离开他。不懂得珍惜你的人不要为之不舍，更不必继续付出你的友情或爱情。 　　如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。 　　再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的

       人生的幸福美满其实就是一种感觉，一种心情。你是欢欣鼓舞、轻松快乐，还是孤独苦闷、疲劳不堪，主要有心态来支配。我们必须学会经常让心灵放个假，做到内心平衡安宁，才能感受到生活的轻松快乐和人生的幸福美好。 　　空虚忧郁之时，给心灵放个假。在平淡的日子里寻找不平淡的感觉，从没意思的事情寻求出它的有意思，打破现状，

麦克失业后，心情糟透了，他找到了镇上的牧师。牧师听完了麦克的诉说，把他带进一个古旧的小屋，屋子里一张桌上放着一杯水。牧师微笑着说：“你看这只杯子，它已经放在这儿很久了，几乎每天都有灰尘落在里面，但它依然澄清透明。你知道是为什么吗？” 　　麦克认真思索后，说：“灰尘都沉淀到杯子底下了。”牧师赞同地点点头：“年轻人，生活